Gymnastik CD-ROMs
Zu jeder CD-ROM erhalten Sie eine Vielzahl von Übungsmöglichkeiten mit mind. 150 Bildern und dedaillierten Beschreibungen. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Jede CD-ROM mit Bild-Auswahl als PDF im Präsentationsmodus.
- CD-ROM Wirbelsäulengymnastik: Gezeigt wird hier der Muskelaufbau, damit ihr Körper geschmeidig bleibt.
- CD-ROM Gymnastik mit dem Redondoball: Von der Kräftigung bis zur Entspannung, von der Körperwahrnehmung bis zum Koordinationstraining.
- CD-ROM Beinachsentraining: Speziell für Hüft -u. Knieindikationen.
- CD-ROM Gymnastik mit dem Pezziball: Übungen zur Bewegungsförderung.






