Sport-Thieme® Gymnastikseil Dual Color

Wettkampf-Gymnastikseil Dual Color

Neues doppelt gefärbtes Springseil in modischen Trendfarben.

• Gymnastikseile nach internationalen Vorschriften geflochten
• Aus 100% PolypropylenPolypropylen (kurz PP) ist ein thermoplastischer Kunststoff. Material-Vorteile: hohe Festigkeit, geringes Gewicht, geruchlos und hautverträglich. PP wird z.B. zur Herstellung von Tornetzen, Schwimmleinen, Gurten und Seilen verwendet.
• Länge 3 m
• Durchmesser ø 9 mm gleichbleibend stark
• Gewicht: ca. 95 g
• Lieferbare Farben: Blau-Weiß, Rot-Weiß, Grün-Weiß, Lila-Weiß

Sie suchen die passende Aufbewahrung für Ihre Gymnastikseile? Unser Tipp: Springseil-Aufhängevorrichtung (1267903)

Seilspringen - das effektive Workout: Fitnesstraining mit dem Springseil zählt zu den effektivsten Möglichkeiten, Kondition und Koordination aufzubauen und zu erhalten. Darüber hinaus steigert Rope Skipping die Schnelligkeit, hilft beim Abnehmen und sorgt für eine gute Fettverbrennung. Das Seilspringen führt im Zusammenspiel mit einer gesunden Ernährung schnell zu einer trainierten und schlanken Figur. Da Seilspringen nahezu jeden Muskel im Körper beansprucht, wird es beim Training unterschiedlichster Sportarten eingesetzt. Besonderes Plus: Mit dem Springseil kann man jederzeit und fast überall trainieren!

Wie springt man richtig Seil? Treten Sie vor das Seil, halten Sie die Arme leicht angewinkelt neben dem Körper und lassen Sie das Seil aus den Handgelenken heraus schwingen. Rudern und schleudern Sie nicht mit den Armen, halten Sie diese ganz ruhig am Körper. Achten Sie darauf, dass die Füße nur knapp vom Boden abheben. Lassen Sie das Seil flach unter den Sohlen hindurchsausen. Machen Sie mit den Füßen kleine Trippelschritte. Schieben Sie abwechselnd eine Fußspitze vor. Beim Seilspringen bewegen sich die Füße immer leicht vor und zurück. Landen Sie stets auf dem Fußballen, während der zweite Fuß sich noch in der Luft befindet.