Zacharias Hochsprunglatte
(Bewertungen: 4)
Genau auf die Bedürfnisse des Anfängers abgestimmt
Thomas Zacharias
Der mit Abstand weltbeste Senioren-Hochspringer, Weltrekordler mit 1,98 m.
Fosbury-Flopp und weiche Aufsprungkissen machten den Hochsprung zu einer besonders beliebten Disziplin: das Erfolgserlebnis ist unmittelbar: geschafft oder gerissen… Wer am Anfang mit einem Lattenersatz übt (Sprungschnur oder Zacharias-Hochsprunglatte), vermeidet lernstörende Verletzungs- und Misserfolgs-Ängste. Danach helfen Mehrfach-Lattenauflagen Zeit zu sparen und die Gruppe trotz Leistungsgefälle zusammenzuhalten.
Meine wichtigsten, methodischen Tipps:
- Vom mehrfachen deutschen Meister und Rekordhalter Thomas Zacharias entwickelt
- Nimmt die Angst vor Verletzungen
- Sichere und unkomplizierte Konstruktion
- Spart Zeit im Training, da sie fast nie zu Boden fällt
- Indoor
- Folienband mit Gummizugaufhängung
- Outdoor
- Die windfeste Latte ist für draußen geeignet
- lufthaltend mit Ventil
- Aus einem Folienschlauch mit Gummizugaufhängung
Thomas Zacharias
Der mit Abstand weltbeste Senioren-Hochspringer, Weltrekordler mit 1,98 m.
Fosbury-Flopp und weiche Aufsprungkissen machten den Hochsprung zu einer besonders beliebten Disziplin: das Erfolgserlebnis ist unmittelbar: geschafft oder gerissen… Wer am Anfang mit einem Lattenersatz übt (Sprungschnur oder Zacharias-Hochsprunglatte), vermeidet lernstörende Verletzungs- und Misserfolgs-Ängste. Danach helfen Mehrfach-Lattenauflagen Zeit zu sparen und die Gruppe trotz Leistungsgefälle zusammenzuhalten.
Meine wichtigsten, methodischen Tipps:
- Zuerst Anlauf und Absprung einüben und dabei im Scherensprung mit gebeugten Knien überqueren.
- Standflopp (am besten vom Kasten) nur aus seitlicher Aufstellung (und nicht wie oft gelehrt rücklings-rückwärts) zum Erlernen der richtigen Rotation und Landung.
- Die Bogenspannung über der Latte erst verlangen, wenn die ersten Elemente beherrscht werden.
Produktbewertungen
Fragen und Antworten (1)
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Wie lang kann die Zacharias Hochsprunglatte gedehnt werden?
Die Zacharias Hochsprunglatte kann bis 4 m gespannt werden und gibt dann ca. 1 m nach.






