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Crosstraining

Crosstraining steigert die Kondition und baut Kraft auf

Crosstraining ist in den Fitnessstudios und für das Fitness-Training zu Hause immer mehr im Kommen und liegt voll im Trend. Es ist dabei nicht nur ein einfaches Kraftausdauertraining, sondern viel mehr. Ziel ist es, die konditionellen Fähigkeiten auszubauen, um die Fitness kontinuierlich zu steigern. Entdecken Sie zahlreiche Artikel für unterschiedlichste Ansprüche – im Online Shop von Sport-Thieme.
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Crosstraining: Das High-Intensity-Training zur Leistungssteigerung

Das Crosstraining-Workout ist ein Zirkeltraining ohne Pause – daher auch als High-Intensity-Training bekannt. Das Cross Fitness Workout setzt sich hierbei aus Elementen des Kraft-, Bewegungs-, Koordinations-, Reaktions-, Schnelligkeits- und Ausdauertrainings zusammen. Dabei können Sie die Intensität der Übungen je nach Fitnessstand variieren. Besonders die körperliche Leistungsfähigkeit ist so effektiv steigerbar.

Große Auswahl für ein intensives Crosstraining

Im Sport-Thieme Online Shop finden Sie alles, was Sie für das Crosstraining benötigen. Von Gewichtssäcken, Kettlebells und Langhanteln bis hin zu Plyoboxen. Wer sich für diese Trainingsform entscheidet, ist bei uns genau richtig. Überzeugen Sie sich jetzt von tollen Marken- Fitness-Geräten.
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