Produktdetails:- Material: 100 % BaumwolleBaumwolle ist eine hautfreundliche Naturfaser. Vorteile: strapazierfähig und leicht zu pflegen.
- Füllung: Dinkelspelz
- Maße (øxH):13x15 cm
- Belastbarkeit: 100 kg
- Gewicht: ca. 1,5 kg
- Farbe: Blau
Gut zu wissen:
Ab 10 Stück können wir das Yoga-Sitzkissen auch in anderen Farben liefern. Bitte sprechen Sie uns dazu an.
Wissenswertes über Yoga
Yoga oder eingedeutscht Joga ist eine indische, philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen wie Yama, Niyama, Asanas, Pranayama, Pratayahara, Kriyas, Meditation und/oder Askese umfasst. Yogaübungen verfolgen heute zumeist einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Yoga hat auf viele Menschen eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und kann somit den Folgeerscheinungen von Stress entgegenwirken. Eine entscheidende Rolle spielt hierbei die richtige Atmung. Der Atem gehört zu den wichtigsten Lebensfunktionen des menschlichen Körpers. Im Zusammenspiel mit Atemübungen und Meditation hilft Yoga dabei innere Unruhe, Spannung oder Angst zu bewältigen. Das Ziel des Yoga ist einfach zu formulieren: Glück, innere Zufriedenheit und Gelassenheit.
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