Handtraining in der Physiotherapie
Hand Trainer sind wichtige Hilfsmittel sowohl im Fitnesstraining als auch im Bereich der Reha und Therapie. Nach Handverletzungen und Operationen helfen sie dem Patienten dabei, die Bewegungsfähigkeit der Hand wiederzuerlangen. Ziele beim Handtraining sind neben der Stärkung der Handmuskulatur auch die Verbesserung der Fingerkoordination und der Beweglichkeit. In der Therapie kommen Handtrainer auch beim Motorik-Training zum Einsatz. Beliebte Handtrainer-Übungen sind zum Beispiel das Zusammenpressen, Drücken oder Drehen von Bällen, Ringen oder Gummi- bzw. Schaumstoff-Elementen.
Handtrainer-Bälle & Co.
Bei Sport-Thieme können Sie Handtrainer kaufen, die sich ideal für den Einsatz in Therapie und Fitness eignen. Wählen Sie aus vielen verschiedenen Modellen von Markenherstellern. Beliebt für Greifübungen sind zum Beispiel Handtrainer-Bälle aus Gel oder Schaumstoff. Mit einer Oberfläche aus Noppen oder Lamellen können Sie zusätzlich die Durchblutung der Hand anregen und Reflexzonen stimulieren. Ergonomisch geformte Handtrainer mit Aussparungen für die Finger liegen besonders gut in der Hand. Für Kräftigungsübungen im Fitness-Bereich empfehlen sich Federgriffhanteln als Handtrainer.