Yogablöcke

Schulterstand & Co.: Yogablöcke für mehr Variation beim Yoga-Workout

Yogablöcke eignen sich zusätzlich zu Yogamatten, Bolster und Meditationskissen optimal für den Einsatz in großen Yoga-Gruppen. Durch die unterschiedlichen Leistungsstände der Teilnehmer ist es oft nicht einfach, ein gleichermaßen anspruchsvolles Dehnungs-Training für alle zu gewährleisten. Schwere Übungen werden durch die Yogablöcke vereinfacht, sodass auch Yoga Neulinge Spaß am Training haben und die Basics in aller Ruhe erlernen können. Zeitgleich ist es möglich, Übungen durch die Hilfsmittel schwerer zu gestalten, sodass auch Profis und fortgeschrittene Yogis Spaß am Training haben und nicht unterfordert sind. Ein weiterer Vorteil, den ein Yogablock mit sich bringt ist, dass sie auch dabei helfen Fehlhaltungen entgegenzuwirken.

Wofür brauche ich einen Yogablock?

Bei welchen Übungen ist er sinnvoll? Der Yogablock kommt vor allem beim Hatha Yoga zum Einsatz. Diese Form des Yoga besteht neben Atemübungen und Meditationsübungen vor allem aus körperlichen Übungen, den sogenannten Asanas. Da diese Übungen gerade für Yoga-Neulinge herausfordernd sein können, gibt es Hilfsmittel wie den Yogablock. So schont das praktische Yoga Zubehör z. B. beim Schulterstand Nacken und Schultern, weshalb viele den Yogaklotz auch oft als Schulterstandplatte bezeichnen.

Immer der richtige Yogablock - Kork oder Schaumstoff?

Bei uns im Shop finden Sie eine Auswahl an vielen verschiedenen Fitness-Yoga-Blöcken, die Sie neben dem Yogastudio natürlich auch für Pilates und Co. verwenden können. Neben dem Yogablock aus Kork gibt es die beliebten Trainingshelfer auch aus Holz und EVA Schaumstoff. Die Blöcke aus Schaumstoff sind besonders hygienisch, flexibel und langlebig. Für die Reinigung reichen lauwarmes Wasser und ein Tuch völlig aus. Die Blöcke aus Holz und Kork zeichnen sich dagegen durch die natürlichen Materialien und ihrer Nachhaltigkeit aus. Egal ob Anfänger oder Profi, ob in der Gruppe oder allein: bei Sport-Thieme Yogablöcke online bestellen.