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Aquatraining Zubehör

Aquatraining-Zubehör – Für das schwerelose Training

Aqua-Fitness ist ein vielseitiges und effektives Training nahe der Schwerelosigkeit. Der Auftrieb und Wasserwiderstand kräftigen die gesamte Muskulatur. Verbessern Sie mit Aquatraining Ihre Beweglichkeit, bringen Sie Ihren Herz-Kreislauf in Schwung und verbrennen Sie überzählige Kalorien.
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Aquatraining-Zubehör: Trainingsgeräte für alle Altersstufen

Sport im Wasser ist nicht nur etwas für rüstige Senioren mit Schwimmnudel im hüfthohen Wasser. Durch den Widerstand des Wassers werden mehr Kalorien verbraucht als beim Joggen. So profitieren selbst Fußballer von dem Trendsport. Egal, ob Aqua-Power, Aqua-Fun oder Aqua-Fit, Aqua-Jogging, Aqua-Boxing oder Aqua-Zumba: Immer mehr Menschen entdecken das nasse Element für sich. Das Training eignet sich ideal zur Vorbeugung von Erkrankungen und zur Rehabilitation.

Das ideale Ausdauertraining

Durch den Auftrieb des Wassers schonen Sie Ihre Gelenke. So tragen Sie während der Übungen nur noch etwa 10 % Ihres Körpergewichts selbst. Sie fördern zugleich Ihre Muskelkraft und Ausdauer. Besonders Menschen mit Übergewicht bietet Aqua-Fitness einen guten Einstieg in körperliche Aktivitäten. Übungen im Wasser gelingen Ihnen besser und sind weniger anstrengend als die selbigen an Land. Das Wasser hat eine gewisse Massagewirkung, wovon Haut und Bindegewebe profitieren. Ob Aqua-Jogging Hanteln, Schwimmnudeln, Aqua-Crosstrainer, Power-Sticks u. v. m.: Bei Sport-Thieme finden Sie eine große Auswahl an Zubehör für Ihre Aqua-Fitness.
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