Sprossenwände

Sprossenwände-Kaufberatung: Die richtige Sprossenwand kaufen für Fitness, Reha und Kinderturnen

Sprossenwände zählen zur Grundausstattung in jeder Turnhalle und sind auch in der Physiotherapie oder in Fitness-Studios beliebte Sportgeräte. Sie ermöglichen eine Vielzahl von Übungen zur Kräftigung und Dehnung, die den ganzen Körper fit und gesund halten. Damit Sie die richtige Wall Bar für Ihre Einrichtung kaufen, lesen Sie in unserem Sport-Thieme Einkaufsberater, worauf es beim Kauf einer Sprossenwand ankommt.

 

1. Einsatzbereich und Raumgröße
2. Sprossen: Material und Anzahl
3. Optimales Zubehör für Sprossenwände
4. DIN 12346 gibt Sicherheit bei Sprossenwänden
5. Sichere Befestigung von Sprossenwänden
6. Alle wichtigen Kaufkriterien auf einen Blick

 

1. Einsatzbereich und Raumgröße für die richtige Sprossenwand

Sprossenwände sind vielseitig einsetzbar in den Turnhallen der Schulen, Vereinen, Kitas und Kinderkrippen sowie auch in Gymnastikräumen in Fitnessstudios und Praxen. Sie eignen sich hervorragend für das Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination sowie zum Turnen und sind darum ein beliebtes Turn- und Therapiegerät. In der Reha werden Sprossenwände häufig zur Behandlung von Rückenschmerzen und zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur eingesetzt. Im Wesentlichen unterscheidet man Sprossenwände nach Art der Sprossen (rund oder oval), Sprossenanzahl, Holzart und Größe. Wählen Sie die Größe der Sprossenwand nach der zur Verfügung stehenden freien Fläche aus und wählen Sie je nach Raumgröße eine Einzelfeldsprossenwand mit einem Kletterelement, eine Doppelfeldsprossenwand mit 2 Elementen oder eine frei stehende bzw. schwenk- oder klappbare Kombi-Wand, die verschiedenste Einstellmöglichkeiten zulässt.

 

2. Welche Sprossen: Material und Anzahl

Sprossenwände ermöglichen ein Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht. Daher sind sie aus stabilem Holz gefertigt. Bei den hochwertigen Sport-Thieme Sprossenwänden bestehen die Wangen aus Nadelholz und die Sprossen aus stabilem, oval geformtem oder rundem Eschenholz. Bei vielen Sprossenwänden sind die erste und die dritte Sprosse jeweils vorgelagert - ideal für Übungen zur Entlastung der Wirbelsäule sowie Eigengewichtsübungen. Je nach Bauart verfügen Sprossenwände über unterschiedlich viele Sprossen, deren Abstand variieren kann. Für die Bereiche Fitness und Therapie gilt: Je mehr Sprossen eine Sprossenwand hat, desto mehr Winkel stehen dem Trainierenden zur Verfügung. Der ideale Sprossenabstand für das Training mit Erwachsenen ist 13 bis 16 cm, denn dann passen die Füße optimal dazwischen. Für den Einsatz von Sprossenwänden in Kindergärten und Kleinkinderturnen empfehlen sich Sprossenabstände unter 12 cm oder größer als 23 cm. Damit die Kids den Kopf nicht durchstecken können oder gar nicht erst hängen bleiben. Alternativ kann bei einer Sprossenwand mit Standardmaßen der Zugang bei Nichtgebrauch durch den Sport-Thieme Prallschutz für Sprossenwände verhindert werden.

 

3. Optimales Zubehör für Sprossenwände

Der wesentliche Vorteil von Wall Bars ist, dass sie parallel zur Wand stehen und nicht viel Platz benötigen. So können sie problemlos in jede Einrichtung integriert werden. Kombiniert mit Kleingeräten wie Klimmzugbügeln, Sport-und Fitnessbändern erweitern Sie den Nutzen von Sprossenwänden um ein Vielfaches. In Turnhallen dienen Sprossenwände außerdem zum Einhängen von Turnbänken, Seilen oder anderen Sportgeräten. Je nach Befestigungs-System kann man eine Sprossenwand von beiden Seiten beklettern oder auch durchklettern. Besonders bei Kindern sind solche Kletterspiele sehr beliebt.

 

4. DIN 12346 gibt Sicherheit bei Sprossenwänden

Sprossenwand mit oder ohne DIN? Ob Kinderturnen oder Schulsport: jeder Sportler sollte immer sicher trainieren können. Daher gilt: Sprossenwände für den Einsatz in Schulen und Vereinen müssen nach DIN EN 12346 gefertigt sein. Achten Sie in allen Bereichen beim Kauf einer Sprossenwand auf ein TÜV-Siegel sowie eine gute Verarbeitung und je nach Einsatzgebiet auf eine ausreichende Belastbarkeit. Empfehlenswert sind Sprossenwände, die mit mehr als 100 kg, besser sogar 120 kg belastet werden können. Spezielle Mattensets polstern den Bereich unter der Sprossenwand gut ab und schützen so optimal bei Stürzen. Alle Details zur Unterscheidung von Matten finden Sie in unseren Mattentipps. Bitte beachten Sie: Bei den Mattensätzen handelt es sich um Empfehlungen. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrem örtlichen Gemeinde-Unfallversicherungsverband nach den geltenden Bestimmungen.
 

5. Sichere Befestigung von Sprossenwänden

Eine Sprossenwand wird mit Schrauben und Dübeln fest verankert. Ideal sind Betonwände, Mauerwerk, Kalksandstein und Vollziegel. Bei Fachwerk, Lehmwänden und Gipskarton- oder Leichtbauwänden ist unbedingt eine Unterkonstruktion nötig. Für einen sicheren Halt empfehlen wir generell, die Befestigung durch uns oder Fachpersonal vor Ort vornehmen zu lassen. Rufen Sie uns an unter 05357 181 81 - Wir beraten Sie gerne. 
 

6. Alle wichtigen Kaufkriterien für Sport-Thieme Qualitäts-Sprossenwand auf einen Blick

Achten Sie in jedem Fall beim Kauf einer Sprossenwand auf Qualität. Unsere Sport-Thieme Sprossenwände sind bestens geeignet für den Einsatz in Sporthallen, Studios und Praxen. Wir zeigen Ihnen alle Vorteile unserer Sport-Thieme Qualitäts-Sprossenwände auf einen Blick:

• Häufig TÜV geprüfte Sicherheit nach DIN EN 12346
• 25 Jahre Garantie
• Bestes Material: Wangen aus massivem Nadelholz, Sprossen aus stabilem, oval geformtem Eschen- oder Buchenholz.
• Mehr Stabilität: Zur Erhöhung der Stabilität sind alle Sprossen mehrfach mit der Wange verschraubt.
• Erste und dritte Sprossen sind vorgelagert: Ideal für Übungen zur Entlastung der Wirbelsäule sowie Eigengewichtsübungen
• Passendes Zubehör: Mit dem Klimmzugbügel zum Einhängen in die Sprossenwand ermöglichen Sie neben Klimmzügen auch viele Dehn- und Streckübungen. Der passende Prallschutz für Sprossenwände zum Schutz gegen unbeaufsichtigtes Klettern, Schrägbrett, Kombi-Leiter, Kletterrahmen, Kletterwände zum Einhängen in die Sprossenwände.
• Fallschutz nach EN und HIC: Details zur Unterscheidung finden Sie in unseren Mattentipps. Bei den Mattensätzen handelt es sich um Empfehlungen. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrem örtlichen Gemeinde-Unfallversicherungsverband nach den geltenden Bestimmungen.

 

Sprossenwände sind vielseitige Sportgeräte für das Kinderturnen und einer Vielzahl an gymnastischen Übungen sowie das ideale Trainingsgerät zur Steigerung von Fitness und Kondition. Die passende Wall Bar für Ihre Einrichtung finden Sie auf dieser Seite im Sport-Thieme Online-Shop.